26 января - 6 февраля: семинар йога Айенгара с Татьяной Толочковой - сертификат Senior 1 Int. -

Учитель:
Татьяна Толочкова, преподаватель йоги Айенгара. Занимается йогой Айенгара с 1995 года,
преподаёт с 1998 года. Имеет сертификат Senior 1 Int. Образование - Институт йоги в Шри Б.К.С.
Айенгара в Пуне, Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), где ежегодно продолжает обучение, ранее под руководством Гуруджи и его дочери Гиты, а сейчас - сына Прашанта и внучки Абиджаты. Много лет была одним из ведущих преподавателей московского Центра йоги Айенгара. С 2007 года постоянно живет и ведёт классы в международном поселении Ауровиль, Тамил Наду, Индия.

Программа семинара:
25 и 26 января – прилет на Бали (аэропорт Денпасар), трансфер в отель (2,5-3 часа), заселение в номера, отдых.
26 января возможна вечерняя практика (восстанавливающие позы).
27 января – 6 февраля (10 полных дней с 1 выходным) - утренняя и вечерняя практика (асаны), 5- 6 часов в день. Практика пранаямы будет включена в утренний или вечерний класс.
1 февраля – выходной день, экскурсии
7 февраля - выезд из отеля (при желании можно за дополнительную плату остаться ещё на несколько дней), трансфер в аэропорт, вылет домой либо путешествие по острову (2-3 дня, по желанию, обсуждается и оплачивается отдельно).